资源介绍
视频数量：30个
总时长：1小时31分
课程介绍：
告别冒名顶替感：七个步骤找回踏实底气
你有没有过这样的时刻：刚完成一个项目，老板当众表扬了你，你心里却在想"他们要是知道我其实不太懂就好了"。或者接到一项新任务，第一反应不是跃跃欲试，而是"万一露馅了怎么办"。这种感觉有个名字，叫冒名顶替综合征。有研究反复统计过，大约八成的职场人承认自己在某些时刻有过类似的体验。它不是什么罕见的心理疾病，而是相当普遍的一种内心状态——你总觉得自己是个冒牌货，迟早会被识破，于是活得小心翼翼、如履薄冰。
这门课叫《七步终结冒名顶替综合征》，总时长一个半小时，分成七个板块。讲师Russell Olivia Brooklands拥有一种罕见的神经多样性，结合三十年的行为语言学培训经验，专门帮人识别那些"房间里的大象"——大家都在经历、却没人愿意明说的事。课程不会急着给你